Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΔΙΑΙΤΑ

Το πρώτο βιβλίο των μελών της Επιστημονικής Ομάδας ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ είναι γεγονός!

Η Επιστημονική Ομάδα ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ σας παρουσιάζει με υπερηφάνεια το βιβλίο: «Η Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα». Το σκεπτικό της είναι τόσο απλό όσο και αποτελεσματικό. Με τον κατάλληλο συνδυασμό τροφών με αντιοξειδωτική δράση και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, με την αυξημένη φυσική δραστηριότητα και τις άλλες θετικές ιδιότητες που μας προσφέρει απλόχερα το καλοκαίρι μπορείτε με ασφάλεια να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος!

Η σωστή διατροφή είναι τρόπος ζωής. Ο τρόπος που τρεφόμαστε, η ποιότητα και η ποσότητα της τροφής που λαμβάνουμε μας καθορίζει και μας διαμορφώνει. Το βιβλίο η «Απόλυτη Αντιοξειδωτική Καλοκαιρινή Δίαιτα» αποτελεί έναν πραγματικά χρήσιμο οδηγό διατροφής και έναν πολύτιμο σύμμαχο στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος αποτελεσματικά και με ασφάλεια.Μεταξύ άλλων θα μάθετε για…

Τη σημασία των συχνών & μικρών γευμάτων: Κύρια Γεύματα – Δευτερεύοντα Γεύμα
Tips για να μην σας παχαίνει το βραδινό γεύμα και να έχετε καλή ποιότητα ύπνου
Τη σημασία της ενυδάτωσης το καλοκαίρι
Διατροφή για αποτελεσματικό μαύρισμα
Τα Καλοκαιρινά τρόφιμα και γιατί πρέπει να τα επιλέγουμε
Τη βιταμίνη D: με αγάπη από το καλοκαίρι! Εφοδιαστείτε για να έχετε το χειμώνα
Διατροφικές συστάσεις για τον καύσωνα
Όταν η δίαιτα… πάει διακοπές
Τα καλοκαιρινά Cocktail και αλκοολούχα ποτά με χαμηλές θερμίδες και πολλά αντιοξειδωτικά κατάλληλα για τη δίαιτα
Το Παγωτό: Ο γλυκός πειρασμός του καλοκαιριού! Ποια παγωτά επιλέγουμε στη δίαιτα
Μυστικά για πιο αποτελεσματική δίαιτα
Τρόφιμα που μας… αδυνατίζουν
Το σκεπτικό της Καλοκαιρινής Δίαιτας: Αντιοξειδωτικά σε συνδυασμό με τη διατροφή με χαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτη.