ΖΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΝΕΟΙ ΜΕ ΕΙΚΟΣΙ ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ

Name: ΖΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΝΕΟΙ ΜΕ ΕΙΚΟΣΙ ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ
ISBN: 978-960-583-204-9

Πώς να φαίνεστε και να νιώθετε υπέροχα.

Δεν μπορούμε να αποφύγουμε τα γηρατειά - όμως σίγουρα μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία της γήρανσης. Το βιβλίο αυτό σας δείχνει πώς να γεράσετε όμορφοι και με χάρη και να διατηρήσετε τη νεανική ζωντάνια και την καλή σας υγεία για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο διάστημα.

Στο πρώτο μέρος, τα είκοσι βήματα της Dr Sarah Brewer παραθέτουν συμβουλές σχετικά με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής -βασισμένες σε επιστημονικά ενδεικτικά στοιχεία- για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιείς και να συνεχίσετε να είστε όμορφοι και να νιώθετε υπέροχα καθώς γερνάτε. Εάν παρατηρήσετε σημεία αυξημένης γήρανσης σε συγκεκριμένο μέρος του σώματος, προχωρήστε στο δεύτερο μέρος. Εδώ θα βρείτε πιο εξειδικευμένες πληροφορίες σχετικά με τις δραστηριότητες, τα ιχνοστοιχεία, τις βιταμίνες και άλλα συμπληρώματα που θα σας προσφέρουν τα απαραίτητα αντιγηραντικά οφέλη.

Τώρα μπορείτε να ζήσετε για περισσότερο και να φαίνεστε νεότεροι.

Συγγραφέας: Brewer, Sarah

Μεταφραστής: Γρηγοράκης, Δημήτριος

Δείτε Σχετικά βιβλία

€12.00 €12.00 + €0.60
(έκπτωση 0%)

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

0 Αξιολογήσεις
Αξιολογήστε το προϊόν

Υπάρχει στο καλάθι

€12.00 €12.00 + €0.60

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

0 Αξιολογήσεις
Αξιολογήστε το προϊόν

ISBN: 978-960-583-204-9
BarCode: 9789605832049
Εκδότης: Παρισιάνου Α.Ε.
Ημερομηνία Έκδοσης: 01-2016
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 168

Δραστηριότητα: Επιστήμες
Οικογένεια: Εφαρμοσμένες Επιστήμες
Ομάδα: Ιατρική

{{ p.description }}

{{ p.description }}

{{ p.description }}

{{ p.description }}