ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΑΡΑΤΕ - ΤΟΜΟΣ: 1
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΑΡΑΤΕ - ΤΟΜΟΣ: 1
Εισαγωγή
Βασικά
Τα φυσικά όπλα: Η χρησιμοποίηση των χεριών και των ποδιών, οι στάσεις, οι βηματισμοί, ασκήσεις για προθέρμανση
Θεμελειώδεις αρχές
Προπόνηση
Βασικές τεχνικές: τεχνικές χεριών, τεχνικές ποδιών.
Κάτα
Κούμιτε
Καράτε-ντόο
Ιστορικό, αγώνες, μακιουάρα, ζωτικά σημεία
Λεξιλόγιο
Δραστηριότητα:
Επιστήμες
Οικογένεια: Καλές Τέχνες
Ομάδα: Αθλητισμός - Χόμπυ - Ψυχαγωγία
Κατηγορία: Πολεμικές τέχνες
Οικογένεια: Καλές Τέχνες
Ομάδα: Αθλητισμός - Χόμπυ - Ψυχαγωγία
Κατηγορία: Πολεμικές τέχνες
Σχετικά προϊόντα
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ - ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΤΩΣΕΩΝ
Υπάρχει στο καλάθι
ΜΑΤΩΜΕΝΑ ΓΚΟΛ
Υπάρχει στο καλάθι
Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ (2Η ΕΚΔΟΣΗ)
ISBN: 978-960-608-109-5
Εκδότης: Ιατρικές Εκδόσεις Κωνσταντάρας
Υπάρχει στο καλάθι
ΕΠΤΑ – 7 ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΙ ΣΕ 7 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΑΤΩ ΑΠΟ 3 ΩΡΕΣ
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
ISBN: 978-960-608-102-6
Εκδότης: Ιατρικές Εκδόσεις Κωνσταντάρας
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι
ΟΙ ΒΑΣΙΛΙΑΔΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΒΑΣΙΛΙΣΣΕΣ ΤΟΥ ΣΚΑΚΙΟΥ
Υπάρχει στο καλάθι
ΦΑΚΕΛΟΣ Α.Ι.Ν.Ι.Γ.Μ.Α.
Υπάρχει στο καλάθι
BILLYGYM
Υπάρχει στο καλάθι
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΤΩΝ ΦΙΝΑΛΕ
ISBN: 978-618-00-4398-3
Συγγραφέας:
Μυλωνάκης, Γιωργος
Συγγραφέας:
Ελευθεράκης, Παναγιώτης
Εκδότης: Novelty
Υπάρχει στο καλάθι