ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΚΑΙ ΑΝΟΙΚΤΗΣ ΘΑΛΑΣΣΗΣ

ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΟΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΜΟΝΟΘΕΣΙΕΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΟΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΙΣΤΙΟΣΑΝΙΔΑ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΚΙΝΗΣΕΩΝ ΣΤΗΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑ ΕΤΗΣΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΘΟΔΟΙ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ ΙΣΤΙΟΠΛΟΟΥ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΩΝΩΝ ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΒΑΣΙΚΩΝ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ ΚΑΙ ΑΡΜΟΔΙΟΤΗΤΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ Η ΑΕΡΟΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΩΝ ΠΑΝΙΩΝ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΠΑΝΙΩΝ ΟΛΥΜΠΙΑ